夏季饮料怎么选?一到超市里,面对琳琅满目的各种饮料,你都是怎么挑选的呢?建议不应仅仅按照口感选择,这里面挑选的门道多着呢!如果是酷爱喝饮料的你就真的是不可不知了。一榨鲜玉米汁,精选优质谷物原料,让你夏季更健康。下面一榨鲜饮料厂家就来给大家带来饮料的辨别方法。
挑选饮品有三看
一看:添加剂
消费者若留意饮料成分配方表的话,往往会发现以下几种添加剂是常见的。一榨鲜饮料厂家生产杂粮饮料,对于它们的应用,完全符合国家标准中的明确规定。
二看:能量指标
想喝得健康还得看能量指标,也就是能量值,它们一般来自食物的蛋白质、脂肪和碳水化合物(糖)。不过在杂粮饮料里面,基本上都不会含脂肪,所以主要看它的糖分,能量值越高,糖分的含量也越高。不论是杂粮饮料、茶饮料还是果汁类饮料,看这个指标基本一看一个准。譬如一瓶茶饮料的能量值若是达到184千卡,按照热量值换算,喝一瓶相当于吃一两米饭,已经差不多达到人体每日摄取能量的十分之一了。
三看:是否真低糖
不少爱好运动的人在一场剧烈运动后,往往会选择饮运动饮料。广告口号都有说:低糖兼补充微量元素。要知道在剧烈运动后,损失的不仅是水分,连部分矿物质也会随着汗液一起被排出体外,让人觉得疲累。适当选用含低糖和微量元素的杂粮饮料,的确是能补充人体营养,弥补身体消耗。
夏季饮品选择多,在选择口感之余,一定要关注一下健康。一榨鲜五谷杂粮饮料,你的健康选择。
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